In stresssituaties reageren mensen vaak door te vechten, te vluchten of te bevriezen. Dit zijn de bekendste overlevingsreacties in een bedreigende situatie.
In het geval van een hartstilstand kan vechten betekenen dat iemand in actie komt, bijvoorbeeld door te starten met de reanimatie met een AED. In het geval van vluchten, loopt of rent iemand eerder weg van de situatie. In het geval van bevriezen lijkt iemand aan de grond genageld en kan, in plaats van reanimeren, bijvoorbeeld alleen maar toekijken.
Hoe er wordt gereageerd verschilt per mens en per situatie. Hoe denk jij te reageren in een noodsituatie? We denken vaak in actie te kunnen komen, maar het kan ook gebeuren dat in plaats van vechten, je vlucht of bevriest. Hoe werkt dit precies?
Stresshormonen
In een noodsituatie komt een grote hoeveelheid stresshormonen bij, waardoor het lichaam het grotendeels overneemt van onze hersenen. Hoe je reageert in een noodsituatie heb je daardoor vaak niet meer onder controle.
Slechts een klein deel van de mensen kan zich in een noodsituatie opstellen als de vechter of de redder, en kan gepast in actie komen. Een groot deel van de mensen blijken toch eerder te vluchten of te bevriezen. Om in actie te kunnen komen, hebben zij iemand nodig die hen instructies geeft. Bijvoorbeeld door te zeggen ‘Bel nu 112’ of ‘Tel mee met het aantal borstcompressies’.
Leer hoe je moet handelen in een noodsituatie
Omdat veel mensen vluchten of bevriezen, is het belangrijk dat in er een noodsituatie voldoende mensen aanwezig zijn die weten hoe gehandeld moet worden en anderen daarin kunnen aansturen.
Door het volgen van een reanimatietraining leer je hoe je moet handelen in het geval van een hartstilstand. Je leert de reanimatietechniek en je oefent met een AED. Hiervoor worden AED trainers gebruikt. Een AED trainer ziet er hetzelfde uit als een gewone AED en functioneert ook hetzelfde, alleen geeft het geen echte schok af.
Wanneer je voldoende en regelmatig oefent met reanimeren met een AED, worden de handelingen opgeslagen in je systeem. Hierdoor is de kans groot dat je in een echte noodsituatie ook juist zult handelen.
Als expert op het gebied van veiligheid en preventie, is Defibrion de aangewezen partner om je adviseren over reanimatietrainingen en/of BHV cursussen, AED Trainers en AED’s. Wil jij voorbereid zijn op een noodsituatie en zit je er aan te denken om een AED aan te schaffen? Onze specialisten adviseren je graag over welk type AED het beste past bij jouw situatie en jouw budget.